Mon parcours

 

Sportive et compétitrice depuis toujours, j’ai d’abord choisi de me spécialiser dans la performance physique. J’ai obtenu une Licence STAPS en Entraînement Sportif, ce qui m’a permis d’acquérir une solide expertise en préparation physique, optimisation des performances et compréhension du corps en mouvement.

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Passionnée par l’impact de l’alimentation sur la santé et la performance, j’ai poursuivi mon parcours avec un Master of Sciences en Nutrition Humaine, avec une spécialisation en nutrition sportive à l’EDNH de Lyon. Aujourd’hui, j’accompagne mes patients et sportifs dans leurs objectifs : perte de masse grasse, prise de muscle, rééquilibrage alimentaire, récupération ou préparation à une compétition.

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Formée à la méthode Renata França, je propose également des soins de drainage lymphatique favorisant l’élimination des toxines, la réduction des gonflements, la sensation de légèreté et la récupération physique. Un véritable allié bien-être autant pour les sportives que pour les femmes en quête d’harmonie corporelle.​